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对比2003年的疫情,在今年的疫情防控中,我们应该记住什么?
今年疫情较2003年的疫情传染性更强,播及面更大,唯独庆幸的是死亡率低(03年感染3456人,死亡342人,死亡率10%左右,今年冠状病毒截止2月13日确诊63778人,死亡1487人,死亡率为0.23%)。
鉴于今年疫情来势汹涌,危害面大的特点,尚需在防范上精心地做到如下几点:
1、今后尽可能做到不聚会、少聚会;尽可能不聚餐,少聚餐;
2、出入商场、超市、餐饮点、影剧院、公汽、码头、机场、火车站等公共场所坚持配戴口罩防护;
3、无论家庭或单位集体就餐坚持使用公筷,尽量避免扎堆和交叉感染;
4、勤洗手、勤消毒、勤擦拭各类接触物品;
5、平衡膳食结构,增加ⅤC、ⅤE,蔬果及蛋白质,纤维素营养摄取;
6、经常锻炼身体,如静走、慢跑、打球、游泳、跳舞等健身***;
7、保持情绪开朗乐观,充分休息和睡眠,增加人体免疫力。
此次疫情需改变人们既往的扎堆、凑热闹的生活习惯,学会独处适应“孤独”,体验小怡助兴的生活新常态。
(一)避免去疾病正在流行的地区。
(三)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、***、网吧、***、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
二、个人防护和卫生
(一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。
(二)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
(一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。
(二)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状***感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。
谢邀!
记住钟南山、李兰娟;
记住科学家才是祖国和人民最大的明星;
记住时刻做好自我防护,强化距离意识、卫生保健意识、有病立即就诊;
记住加强锻炼、增强免疫能力。 谢谢!
无论03年的非典还是今年的肺炎疫情我们都应该记住一点,从发现之初,我们都不应该掉以轻心,把苗头扼杀在摇篮之中,就不会造成大范围传播扩散,我们还应该记住全国的应急物资储备必须能做到战时能用,用时不断,不打无准备之仗是***一贯的战略方针。
战胜疫情之后,我们更应该记住那些无畏艰险,战斗在一线的医护人员们的付出,应该记住此次疫情牺牲的英雄们,记住所有为疫情默默奉献的人民群众。有全国人民的万众一心,有党中央的应明决策,我们一定会打赢这场没有硝烟的战争,我们中华民族会再一次让世界震惊,会更加繁荣昌盛!
我们应该牢记这次疫情给我们带来的惨痛教训,要引以为戒,做到常备不懈,警钟长鸣。
一、首先要建立新的疫情防控体系和机制,健全和完善原有的防控体系,使国家的疫情防控体系水平得到进一步提升,以适应新形势新疫情发展的需要。
二、疫情就是命令,疫区就是战场。古人云:兵马未动,粮草先行。要首先做好应对各种疫情发生的各方面后勤物资保障工作,形成一条完整的生产、储备、使用的管理体系和机制,做到战时有物资,用时有保障,在第一时间将防疫物资投放到抗疫第一线。这次抗击疫情就出现了某些物资(N95口罩、防护服)等短缺的现象,出现了防疫物资供应上的短板,足以引起我们的高度重视和改进。
三、我们要充分吸取这次疫情的经验教训,举一反三,切实做好应对疫情的各方面工作,做到有备无患,常抓不懈,真正做到警钟长鸣。教训是深刻的,我们都应牢记不忘。万万不可好了疮疤忘了疼,等疫情过去了,又放松了对疫情的防控管理工作。
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